العلاقة الحميمة بين شخصين جانب هام من جوانب الحياة يتطلب رعاية وتنشئة متأنية، خاصة بالنسبة للأفراد العسكريين الذين غالبًا ما يواجهون انتهاكات متكررة بسبب واجباتهم. يمكن أن تكون العمليات العسكرية غير متوقعة ومن الصعب الحفاظ على العلاقة الحميمة العاطفية عندما يكون أحد الشركاء بعيدًا لفترات طويلة. هناك العديد من الاستراتيجيات التي يمكن للأفراد العسكريين استخدامها للحفاظ على العلاقة الحميمة على الرغم من هذه التدخلات.
الاتصال الفعال هو استراتيجية واحدة. وهذا يشمل الانفتاح على المشاعر والرغبات، والاستماع النشط، وفهم احتياجات وتفضيلات بعضنا البعض. يجب على الأزواج وضع حدود واضحة حول التواصل فيما يتعلق بالحميمية، مثل تخصيص بعض الوقت للمناقشة أو الاتفاق على قواعد لمشاركة البيانات الشخصية. يجب عليهم أيضًا تعلم قراءة لغة الجسد والانتباه إلى الإشارات غير اللفظية للبقاء على اتصال عاطفي. استراتيجية أخرى هي التسجيلات المنتظمة. تساعد المكالمات الهاتفية أو الرسائل النصية أو محادثات الفيديو المنتظمة في البقاء على اتصال، حتى لو كان الشركاء غائبين جسديًا. توفر هذه التفاعلات الطمأنينة والتذكير بالتجارب المشتركة، مما يسهل العثور على المكان الذي توقفت فيه عند لم شملها.
يمكن للأزواج إرسال رسائل حب أو هدايا صغيرة لإبعاد الرومانسية.
التخطيط للمستقبل تقنية مفيدة أخرى. قبل النشر، يمكن لأعضاء الخدمة التخطيط لأحداث أو أنشطة خاصة معًا للتأكد من أن لديهم شيئًا يتطلعون إليه عند عودتهم. يمكنهم إنشاء قائمة دلو بالأشياء التي يريدون القيام بها مرة واحدة في المنزل، مثل الذهاب إلى مطعم أو زيارة موقع جديد. يساعد تحديد الأهداف والتطلعات في خلق الإثارة والترقب.
تتطلب العلاقة الحميمة العاطفية والجسدية جهدًا والتزامًا من كلا الشريكين. وهذا يعني احترام وقت ومساحة بعضنا البعض، وتجنب الملاحظات السلبية والتحلي بالصبر أثناء فترات الانفصال. كما يستلزم الوفاء بالوعود والحفاظ على الثقة لأنهم صادقون في مشاعرهم ونواياهم.
يجب أن يكون أعضاء الخدمة مبدعين في إيجاد طرق للتعبير عن المودة دون اتصال جسدي. يمكن أن تملأ كتابة ملاحظات الحب أو إرسال الصور أو إعداد التواريخ الافتراضية الفراغ حتى يعودوا معًا. يجب عليهم استكشاف أشكال جديدة من العلاقة الحميمة، مثل العناق المطول أو إمساك الأيدي أو التقبيل في ليلة سعيدة عبر دردشة الفيديو.
هذه الاستراتيجيات ليست ضمانًا للنجاح، ولكنها يمكن أن تحسن فرص الحفاظ على العلاقة الحميمة على الرغم من الانقطاعات. يتطلب الحفاظ على العلاقة الحميمة العاطفية جهدًا، لكن الفوائد تفوق التضحيات. العلاقة الحميمة ضرورية لأعضاء الخدمة الذين يجب أن يشعروا بالدعم والاحترام والمحبة في أوقات الحاجة.