يشير مصطلح «النشوة الجنسية الجافة» إلى التجربة التي قد يمر بها بعض الرجال حيث يصلون إلى ذروتهم دون إنتاج الحيوانات المنوية. غالبًا ما يشار إلى هذه الظاهرة باسم «النشوة الجنسية المتعددة»، لكنها تختلف عن الأفكار التقليدية حول شكل النشوة الجنسية، والتي تتضمن عادةً إطلاق الحيوانات المنوية. يمكن تحقيق هزات الجماع الجافة من خلال وسائل مختلفة، مثل الاستمناء أو الجماع، وتشمل إحساسًا شديدًا بالمتعة يمكن أن يؤدي إلى تقلصات عضلية مماثلة لتلك التي تحدث أثناء القذف.
لكي يحقق الرجل هزة الجماع الجافة، يجب أن يكون على استعداد لاستكشاف قدرة جسده على التحفيز الممتع والبحث عن طرق لتحقيق ذروة الإثارة دون الاعتماد فقط على القذف كوسيلة لإنهاء التجربة. هناك العديد من التقنيات التي يمكن استخدامها للمساعدة في تحقيق هذا الهدف، بما في ذلك التركيز على مناطق مثيرة للشهوة الجنسية معينة مثل رأس القضيب أو الخصيتين، أو استخدام الهزازات أو الألعاب الجنسية الأخرى، أو الانخراط في سيناريوهات الدور أو الخيال، أو ببساطة تمديد المداعبة لفترة أطول من المعتاد. تُعرف إحدى الطرق الشائعة لتحقيق هزات الجماع الجافة باسم الحافة. يتضمن ذلك اقتراب نفسك من نقطة القذف عدة مرات قبل إيقاف كل التحفيز، مما يسمح للأحاسيس بالبناء حتى تصبح لا تطاق تقريبًا. يمكن تكرار هذه العملية عدة مرات أثناء الاتصال الجنسي، مما يخلق إحساسًا متزايدًا بالترقب والإثارة التي تؤدي إلى إطلاق قوي للنشوة الجنسية. تقنية أخرى ثبت أنها فعالة في إحداث هزات الجماع الجافة هي تقنية محاذاة الصويا (C.A.T.). يتضمن ذلك وضع الذات مع شريك بطريقة محددة بحيث يلامس طرف القضيب القبو الأمامي، وهي منطقة صغيرة تقع في مقدمة القناة المهبلية. بينما تسعى جاهدًا، توفر هذه المنطقة تحفيزًا إضافيًا لكلا الشريكين ويمكن أن تؤدي إلى ذروة شديدة دون إنتاج أي حيوانات منوية. أخيرًا، قد يجد بعض الرجال أنه من المفيد ممارسة اليقظة أثناء لقاءاتهم الجنسية. من خلال التركيز على الأحاسيس الجسدية للمتعة بدلاً من فعل القذف، يمكنهم تعلم الاستمتاع بالتجربة بشكل كامل والسماح لأنفسهم بالوصول إلى مستويات جديدة من الإثارة دون الاعتماد على إطلاق الحيوانات المنوية.
بشكل عام، توفر هزات الجماع الجافة فرصة مثيرة للأزواج لاستكشاف أجسادهم واكتشاف طرق جديدة لتجربة المتعة معًا. في حين أنه لن يتمكن كل رجل من تحقيقها، فإن أولئك الذين يرغبون في بذل الجهد وتكريس الوقت لاستكشاف حياتهم الجنسية قد يجدون أن هذه التجارب تضيف الثراء والعمق إلى حياتهم الجنسية.