هل تؤدي الرؤية المستمرة للنشاط عبر الإنترنت إلى إجهاد التعاطف ؟ هل هناك الكثير من النشاط على وسائل التواصل الاجتماعي ؟ النشاط هو عمل احتجاجي من أجل التغيير من خلال التظاهر أو العمل. يمكن القيام بذلك بعدة طرق، بما في ذلك النشر حول المشكلات على الشبكات الاجتماعية مثل Facebook و Twitter و Instagram و TikTok وما إلى ذلك.
ومع ذلك، فإن هذا له إيجابياته وقواعده. تتمثل إحدى الفوائد في أنه يسمح للأشخاص بخلق الوعي والحصول على الدعم من الآخرين الذين ربما لم يكونوا على علم بالمشعور من قبل. قد يكون الجانب السلبي هو أن هناك ببساطة الكثير من النشاط عبر الإنترنت، مما يؤدي إلى عدم حساسية الناس وتجاهلهم في النهاية. تُعرف هذه الظاهرة بإرهاق التعاطف. يحدث إرهاق التعاطف عندما يخدر الناس من معاناة الآخرين بسبب التعرض. إنهم يتوقفون عن الاهتمام لأنهم يتعرضون باستمرار لقصص حزينة وصور مأساوية وتقارير إخبارية مفجعة. وبالتالي، يصبح النشاط عكسيًا لأنه لم يعد يثير أي استجابة عاطفية. لذلك، هل سيكون من الأفضل أن يركز النشطاء بشكل أقل على هذه القنوات الرقمية وأكثر على الإجراءات المادية ؟ تعتمد الإجابة على ما تعرفه على أنه نشاط «أكثر من اللازم» على الإنترنت. يجادل البعض بأنه إذا شعر الشخص بالتعب من التعاطف، فهذا يعني أنه بحاجة إلى أخذ استراحة من وسائل التواصل الاجتماعي تمامًا، بدلاً من تقليص جهود التنشيط. يقول آخرون إن إجهاد التعاطف يجب أن يشجع الناس على التركيز على المبادرات المحلية حيث يمكنهم إحداث فرق حقيقي، بدلاً من مجرد مشاركة المعلومات عبر الإنترنت.
على سبيل المثال، تطوع في ملجأ للمشردين أو تبرع مباشرة للجمعيات الخيرية. لا يزال بإمكان نشاط وسائل التواصل الاجتماعي أن يلعب دورًا مهمًا، حيث يوفر فرصًا لجمع التبرعات للحركات الشعبية ويربط الناس عبر الحدود الجغرافية. ومع ذلك، فإنه لا يمكن أن يحل محل الإجراءات الفعلية من حيث الكفاءة. من المهم تحقيق توازن بين النشاط عبر الإنترنت والنشاط غير المتصل بالإنترنت لتجنب الإرهاق مع الحفاظ على الشغف والاهتمام بالأسباب المهمة.
هل تؤدي الرؤية المستمرة للنشاط عبر الإنترنت إلى إجهاد التعاطف ؟
يتساءل المرء عما إذا كان التعرض المستمر للنشاط على وسائل التواصل الاجتماعي يسبب إرهاقًا من التعاطف. إرهاق التعاطف هو حالة قوية حيث يستنزف الناس عاطفياً بسبب الإفراط في رعاية الآخرين. يميل النشطاء إلى القلق بشأن رفاهية الأشخاص الضعفاء، لذلك يمكن افتراض أنهم قد يعانون من إجهاد التعاطف.