التعبير الأصيل عن الهوية وإجهاد الأقليات والرضا عن الحياة بين المثليين
ما هي العلاقة ؟ هناك أدلة على أن التعبير الحقيقي يمكن أن يؤدي إلى تحسين نتائج الصحة العقلية للفئات المهمشة.
كونك جزءًا من مجموعة أقلية يمكن أن يجلب أيضًا تحديات فريدة. تدرس هذه الدراسة العلاقة بين التعبير الأصيل عن الهوية، وضغوط الأقليات، والرضا عن الحياة بين المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية.
منهجية البحث
تضمنت الدراسة تحليل البيانات من عينة من 1000 شخص من مجتمع الميم أكملوا استطلاعًا عبر الإنترنت. سأل الاستطلاع المشاركين عن تجاربهم في التعبير الحقيقي عن الهوية، وضغوط الأقليات والرضا العام عن الحياة.
النتائج
أظهرت النتائج أن هناك علاقة إيجابية كبيرة بين التعبير الحقيقي عن الهوية والرضا عن الحياة. أي أنه كلما شعر المشاركون أنهم يستطيعون التحدث بصراحة عن ميولهم الجنسية أو هويتهم الجنسية، كلما كانوا أكثر سعادة بحياتهم.
تم تخفيف هذا التأثير من خلال تجربة إجهاد الأقليات. على وجه التحديد، عندما أبلغ المشاركون عن مستويات عالية من ضغوط الأقليات المتعلقة بميلهم الجنسي أو هويتهم الجنسية، ضعفت الصلة بين التعبير الحقيقي عن الهوية والرضا عن الحياة. بعبارة أخرى، يبدو أن التعرض للتمييز أو المواقف السلبية تجاه المثليين يقلل من فوائد التعبير عن الذات الحقيقية للفرد. تشير هذه النتائج إلى أنه في حين أن التعبير الحقيقي عن الهوية قد يكون له فوائد نفسية مهمة للأشخاص المثليين، لا يمكن افتراض أن الجميع سيستفيدون على قدم المساواة من هذه التأثيرات. وكثيرا ما تواجه الفئات المهمشة عقبات إضافية تحول دون تحقيق الرفاه بسبب التحيز الاجتماعي والوصم الذي يمكن أن يتعارض مع القدرة على العيش بشكل أصيل. لذلك، من المهم النظر في العوامل الاجتماعية الأوسع التي تخلق هذه القضايا لدعم جميع أفراد المجتمعات المهمشة لتحقيق قدر أكبر من الرضا عن الحياة.