عندما يتعلق الأمر باكتشاف ممارسات جنسية جديدة، يجد العديد من الأزواج أنفسهم يتعثرون على بعضهم البعض، في محاولة لتوصيل ما يريدون بدلاً من رغبتهم من شركائهم. غالبًا ما يؤدي ذلك إلى سوء الفهم وإيذاء المشاعر وانعدام الثقة. ومع ذلك، هناك بعض الاستراتيجيات التي يمكن أن تساعد الأزواج على وضع حدود واضحة والتواصل بشكل فعال حول احتياجاتهم.
أولاً، من المهم أن يكون الطرفان المعنيان منفتحين وصادقين مع بعضهما البعض. وهذا يعني مناقشة رغباتهم وتفضيلاتهم قبل الانخراط في أي نوع من النشاط الجنسي. من المهم أيضًا الاستماع بعناية إلى إجابات شريكك واحترام حدودهم. إذا كنت لا تشعر بالراحة مع شيء ما، فتأكد من قول ذلك. إن وضع القواعد الأساسية في وقت مبكر سيمنع أي مفاجآت في المستقبل.
على سبيل المثال، إذا أراد أحد الأشخاص تجربة العبودية والآخر لا يريد، فيجب عليه وضع معايير معينة، مثل «فقط أثناء المداعبة» أو «إذا كانت لديك كلمة آمنة». ثانيًا، من المهم الاتفاق على الحدود بعد بدء التجارب. بعد كل شيء، يمكن أن يصبح الجنس سريعًا حارًا وثقيلًا! أثناء الجماع، قد يصبح من الصعب تذكر كل ما تم الاتفاق عليه سابقًا، لذلك من المفيد التسجيل بشكل دوري مع بعضنا البعض. يمكن أن يشمل ذلك أسئلة مثل «هل كل شيء على ما يرام ؟» أو «هل تريدني أن ___ ؟» كلما كنت أكثر صراحة وتوجيهًا، كان كلاكما أفضل. ثالثًا، من المفيد التفاوض على القيود من خلال تجربة أشياء جديدة معًا. يتمتع كل شخص بمستويات مختلفة من الراحة، لذا فإن وضع هذه القيود مبكرًا سيضمن سلامة الجميع ومتعتهم. تشمل بعض الأمثلة: لمس أجزاء معينة من الجسم، أو استكشاف تخيلات معينة، أو استخدام بعض الدعائم (مثل الأصفاد)، أو تضمين سيناريوهات لعب الأدوار. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد تحديد الوقت للأنشطة أيضًا في إبقائها ضمن المعايير المرغوبة - مما يسمح لكل طرف بالمشاركة على قدم المساواة. أخيرًا، بعد الانخراط في العلاقة الحميمة المرتبطة بالسلوكيات الأكثر خطورة، هناك حاجة إلى الرعاية اللاحقة. خذ بعض الوقت لتقييم ومناقشة كيف كانت التجربة لكلا الطرفين المعنيين. هل فاجأ أي شخص ؟ هل كان لطيفاً ؟ هل يرغبون في الاستمرار في فعل ذلك مرة أخرى يومًا ما ؟ يمكن لهذه المحادثات تعميق التقارب بين الشركاء وزيادة التفاهم والثقة. في الختام، يعد التواصل مع الشريك أمرًا أساسيًا عند تعلم الممارسات الجنسية معًا. من خلال وضع إرشادات واضحة مسبقًا والتسجيل أثناء اللعب، يمكن للأزواج الحفاظ على خطوط اتصال مفتوحة تؤدي إلى علاقات صحية.
كيف يتفق الشركاء على الحدود عند استكشاف ممارسات جنسية جديدة ؟
قد يجد الشركاء الذين يرغبون في استكشاف ممارسات جنسية جديدة صعوبة في تجاوز الحدود. قد يشعر بعض الشركاء بالقلق بشأن تجربة شيء مختلف، بينما قد يكون البعض الآخر منفتحًا ولكنهم غير متأكدين مما يناسب شريكهم. وينطوي الاتفاق على هذه الحدود على التواصل والشفافية والاحترام المتبادل. يمكن للشركاء أن يبدأوا بمناقشة توقعاتهم ورغباتهم قبل الانخراط في أي نشاط، وأن يكونوا صادقين بشأن ماهيتهم وغير راغبين في المحاولة.