يمكن أن يلعب الإدمان دورًا مهمًا في إنشاء حدود جنسية بين الشركاء الرومانسيين. في السياق المثير، يشير الإدمان إلى الاعتماد العاطفي والجسدي على شخص آخر لأداء والتحقق. عندما يعتمد أحد الشركاء على شريكه في الدعم العاطفي أو المتعة الجسدية، فقد يشعر بالذنب حيال وضع حدود يمكن أن تحد من وصوله إلى هذه الأشياء. يمكن أن يؤدي هذا إلى دورة يشعر فيها أحد الشركاء بأنه محبوس في علاقة بسبب ذنبه وخوفه من إزعاج الآخر. أحد الأمثلة على ذلك هو عندما يعتمد أحد الشركاء على شريكه في الإشباع الجنسي ولكنه يكافح من أجل وضع حدود واضحة حول ما يشعر بالراحة في القيام به أو عدد المرات التي يريد فيها ممارسة الجنس. قد يشعرون بالذنب لرفض طلبات أو رغبات الشريك، حتى لو لم يتمتعوا بأنشطة معينة أو يجدونها غير مرتاحة. قد يقلق الشريك المعال أيضًا من أن وضع الحدود سيؤذي مشاعر الشريك أو يجعلها أقل جاذبية، مما يؤدي إلى مزيد من التقلبات. مثال آخر هو عندما يعتمد أحد الشركاء على شريكه مالياً وعاطفياً، لكنه يكافح لوضع حدود مالية حول قضاء الوقت معًا. قد يشعر الشريك المدمن بالذنب في طلب المساعدة أو اتخاذ القرارات دون استشارة شريكه، خاصة إذا كان يعتقد أنه سيُنظر إليه على أنه أناني أو مسيطر. قد يقلقون أيضًا من أن وضع الحدود سيجعل شريكهم يشعر وكأنه لا يهتم بما يكفي أو لا يستثمر في العلاقة.
في كلتا الحالتين، يمكن أن يكون الشعور بالذنب عائقًا رئيسيًا أمام العلاقات الجنسية الصحية، لأنه يمنع الناس من أن يكونوا صادقين بشأن احتياجاتهم ورغباتهم. يخلق الإدمان ديناميكية يشعر فيها الناس بأنهم مضطرون لتلبية توقعات شركائهم، مما قد يسبب الاستياء والإحباط بمرور الوقت. كما أنه يجعل من الصعب إعطاء الأولوية للاحتياجات والرغبات الفردية في سياق العلاقات، مما يؤدي إلى الشعور بالعجز والتسوية. للتغلب على هذه المشكلة، من المهم لكلا الشريكين التعرف على أي قضايا إدمان موجودة في علاقتهما ومعالجتها. وقد يشمل ذلك التماس المشورة أو التدريب على مهارات الاتصال أو غير ذلك من أشكال الدعم. يجب على كلا الشريكين العمل على إنشاء حدود وتوقعات واضحة تسمح لكل شخص بالتعبير عن احتياجاته ورغباته دون خوف من الحكم أو الانتقام. من خلال القيام بذلك، يمكنهم إنشاء أساس أقوى للثقة والاحترام يفيد جميع المعنيين.
كيف يزيد الإدمان من اللوم على وضع الحدود المثيرة ؟
الذنب هو عاطفة يمكن أن تحدث عندما يشعر شخص ما بالواجب تجاه شخص آخر يشعر بالمسؤولية عنه. في سياق العلاقات المثيرة، قد يشعر الناس بالذنب إذا كان شريكهم يعتمد عليهم في الدعم العاطفي أو العلاقة الحميمة الجسدية أو العلاقة الحميمة.