يجب أن يتعلم الأزواج مشاركة الأرباع دون التضحية بإحساسهم بالاستقلال. هناك العديد من الطرق التي يمكن للأزواج من خلالها إنشاء حدود بينهم وبين الآخرين الذين يمكنهم العيش على مقربة. تتضمن هذه الاستراتيجيات وضع قواعد للوقت الذي ترغب فيه في الحصول على ضيوف ومقدار الوقت الذي تقضيه معًا بدلاً من الانفصال. من المهم أيضًا للأزواج مناقشة الأنشطة التي يرغبون في القيام بها أثناء التوقف عن العمل وعدد المرات التي سيرون فيها بعضهم البعض خارج مساحات المعيشة المشتركة. قد يبدو التفاوض على الخصوصية والمساحة الشخصية معقدًا، لكنه أمر بالغ الأهمية للحفاظ على علاقات صحية في المباني العسكرية.
المفتاح لخلق بيئة منزلية مريحة هو وضع حدود واضحة في وقت مبكر. يساعد وضع القواعد الأساسية حول عدد المرات التي يمكن للشركاء زيارتها، ومتى يُسمح للزوار وما إذا كان أحد الشركاء لديه وصول حصري إلى مناطق معينة من المنزل، الجميع على البقاء سعداء. سيساعد هذا في منع الخلافات المستقبلية إذا شعر شخص ما أنه لا يتم تلبية احتياجاته لأن الشخص الآخر لا يحترم مساحته الشخصية.
يحتاج الأزواج إلى التأكد من وجود مساحة كافية لكلا الشريكين للقيام بما يحتاجون إلى القيام به للشعور بالرضا - سواء كان ذلك يعني ممارسة الرياضة معًا أو قضاء الوقت بمفرده في قراءة الكتب أو مشاهدة البرامج التلفزيونية بشكل منفصل. يمكن أيضًا أن يقطع إنشاء أشخاص ينامون منفصلين (بأبواب) شوطًا طويلاً في تعزيز الاستقلالية الفردية.
قد يجد بعض أفراد الخدمة صعوبة في مشاركة سرير مع شخص آخر بسبب صدمة سابقة أو مشاكل حسية ؛ هل هذا جيد؟ هناك العديد من الحلول، مثل استخدام الوسائد أو البطانيات كحواجز بين الجثث، مع مشاركة الاتصال الجسدي أو الإمساك بالأيدي أو العناق. إن توفر مرافق في الحمامات الخاصة في أي وقت يمنح كل شخص مستوى من الانفصال مع السماح له بالاستمتاع بوسائل الراحة الأساسية معًا دون الشعور بالإرهاق أو التقييد من قبل الآخرين.
إن تخصيص أوقات معينة كل يوم/أسبوع حيث يمكن للشركاء قضاء وقت ممتع معًا بعيدًا عن أعين المتطفلين (سواء في مبانيك الخاصة أو في أي مكان آخر) يضمن عدم شعور أي شخص بالنسيان.
تذكر، لمجرد أنكما تعيشان معًا لا يعني أنه يتعين عليك رؤية بعضكما البعض في كل لحظة تستيقظ فيها! حاول أن تمنح نفسك إجازة من بعضكما البعض عن طريق اتخاذ إجراءات منفصلة خلال فترات التوقف حتى يتمكن الطرفان من الراحة وإعادة الشحن بشكل صحيح قبل العودة إلى المنزل بعد يوم من العمل. ومن المفيد أيضًا للعائلات العسكرية التي لا تعيش في القاعدة وضع قواعد أساسية حول حقوق الزيارة مع أفراد الأسرة الذين يعيشون خارج المنطقة، بحيث يعرف الجميع متى يمكنهم توقع الزيارات وعدد المرات التي ستحدث فيها إذا لزم الأمر. مع وضع هذه الخطوات موضع التنفيذ، يجب أن يتمتع الأزواج بمستوى أعلى من الخصوصية والمساحة الشخصية في أقسامهم العسكرية المشتركة بمرور الوقت!
كيف يتفق الأزواج على الخصوصية والمساحة الشخصية في الدوائر العسكرية المشتركة ؟
يعد التفاوض على الخصوصية والمساحة الشخصية بين الشركاء جانبًا مهمًا من أي علاقة، خاصة عندما يشتركان في مساحة معيشة محدودة. وفي المباني العسكرية، حيث يتقاسم الأفراد العسكريون في كثير من الأحيان غرفة، قد يكون ذلك صعبا بشكل خاص بسبب قرب حياتهم اليومية. يتطلب الأمر علاقة وتواصل وحل وسط لوضع حدود تحترم احتياجات كل شخص مع السماح أيضًا بالانفتاح والاتصال.