الثقة عنصر أساسي للمبادرة في العلاقة الحميمة. يمكن تعريفه على أنه الإيمان بقدرات الفرد وإمكاناته لتحقيق الأهداف بنجاح. المبادرة تعني إجراء مستقلاً دون تحفيز أو طلب. من المرجح أن يسعى الأشخاص الواثقون بنشاط إلى تحقيق رغباتهم واحتياجاتهم، بدلاً من انتظار شخص آخر للقيام بذلك. هذا صحيح بشكل خاص عندما يتعلق الأمر بالمواقف الحميمة حيث قد يكون هناك خوف أو قلق من الرفض أو الفشل. تسمح الثقة للناس بالمخاطرة واغتنام الفرص التي قد يفوتونها لولا ذلك بسبب الشك الذاتي.
أيضًا، يميل الأشخاص الواثقون إلى أن يكونوا أفضل المتصلين الذين يعبرون عن أنفسهم بوضوح وحزم. إنهم أكثر راحة في مشاركة أفكارهم ومشاعرهم وآرائهم علانية، مما قد يؤدي إلى روابط أعمق وثقة أكبر في العلاقات الحميمة. عندما يشعر الشركاء بأنهم مسموعون ومفهومون، فمن المرجح أن يكونوا منفتحين على استكشاف فرص جديدة معًا، بما في ذلك بدء أنشطة مثل التقبيل أو العناق أو الجنس.
أيضًا، غالبًا ما يكون لدى الأشخاص الواثقين توقعات أعلى من أنفسهم والآخرين، مما قد يساعد في خلق مشاعر الإثارة والترقب في العلاقة. من ناحية أخرى، يمكن أن يؤثر انعدام الثقة سلبًا على بدء العلاقة الحميمة. قد يشعر الأشخاص الذين يعانون من تدني احترام الذات بالحرج من بدء العلاقة الحميمة الجسدية أو العاطفية خوفًا من الرفض أو الإحراج. قد يشككون في جاذبيتهم أو رغبتهم أو مهاراتهم، مما يقودهم إلى تجنب العلاقة الحميمة تمامًا. وبالمثل، قد يجد أولئك الذين يعانون من القلق الاجتماعي أو الخجل صعوبة في الاتصال بالشركاء المحتملين أو الانخراط في سلوك حميم، حتى لو كانوا يرغبون في مثل هذه التجربة. في هذه الحالات، يمكن أن يؤدي بناء الثقة بالنفس من خلال العلاج أو التفكير الذاتي أو التأكيدات الإيجابية إلى زيادة الاستعداد لأخذ زمام المبادرة في سياق حميم. باختصار، الثقة ضرورية لكونها مبادرة حميمة لأنها تسمح للناس بالتصرف بشكل مستقل والتواصل بفعالية ووضع معايير عالية لأنفسهم ولشركائهم. بدون ثقة، يمكن للناس أن يفوتوا فرص العلاقة الحميمة والتواصل التي يمكن أن تجلب الفرح والرضا لحياتهم. من خلال تطوير شعور قوي بقيمة الذات والإيمان بقدراتهم، يمكن للناس أن يصبحوا أكثر راحة ورغبة في بدء لقاءات حميمة.
كيف تؤثر الثقة على الرغبة في أن تكون استباقية على مقربة ؟
الثقة جانب مهم من احترام الذات يمكن أن يؤثر على استعدادهم لأن يكونوا استباقيين في المواقف الحميمة. عندما يشعر الناس بالثقة، فمن المرجح أن يكونوا منفتحين على المخاطرة واتخاذ خطوات جريئة تجاه الآخرين. قد يشعرون أيضًا براحة أكبر مع الرفض والنقد، مما قد يسهل عليهم إقامة علاقات رومانسية أو جنسية.