عندما ينفصل الأزواج بسبب الانتشار العسكري، غالبًا ما يكافحون للحفاظ على علاقتهم العاطفية ببعضهم البعض. تتمثل إحدى الطرق التي يمكن من خلالها القيام بذلك في التواصل من خلال الوسائل الرقمية مثل دردشة الفيديو والرسائل النصية ووسائل التواصل الاجتماعي.
هذه الأشكال من التواصل لها تحديات وقيود فريدة يمكن أن تؤثر على كيفية تعبير الأزواج عن حبهم وقربهم من بعضهم البعض.
نقص اللمسة الجسدية ونبرة الصوت يمكن أن يجعل من الصعب على الأزواج قراءة مشاعر بعضهم البعض بدقة.
يمكن أن يؤدي الافتقار إلى الإشارات غير اللفظية مثل تعابير الوجه ولغة الجسد إلى سوء الفهم وسوء الفهم. نتيجة لذلك، قد يضطر الأزواج إلى تكييف استجاباتهم العاطفية لتوصيل مشاعرهم ورغباتهم بشكل فعال.
أحد التكيفات الممكنة هو زيادة التركيز على التواصل اللفظي. نظرًا لعدم وجود اتصال جسدي، قد يجد الأزواج أنفسهم يعتمدون أكثر على الكلمات لنقل عاطفتهم. قد يؤدي ذلك إلى زيادة التركيز على استخدام أوصاف محددة ومفصلة للمشاعر والرغبات بدلاً من التعميمات أو الافتراضات.
بدلاً من قول «أفتقدك»، قد يقول الزوجان شيئًا مثل «الشعور الذي أشعر به عندما أفكر في وجهك يضيء جسدي بالكامل». يسمح لهم ذلك بتقديم تفاصيل محددة تساعد الشخص الآخر على فهم ما يعنيه.
تكيف آخر هو استخدام الصور. عندما لا تكون العلاقة الحميمة الجسدية ممكنة، يمكن للأزواج الاعتماد على صور حية لخلق شعور بالحميمية. يمكنهم وصف تخيلاتهم ورغباتهم بتفصيل كبير أو مشاركة الصور أو مقاطع الفيديو التي تثير الشهوانية أو الرومانسية. يساعدهم على الشعور بالاتصال، حتى لو كانوا منفصلين جسديًا. قد يطور بعض الأزواج طرقًا جديدة لإظهار المودة والدعم التي لا تتطلب حضورًا جسديًا. يمكنهم إرسال رسائل تشجيع أو تأكيد منتظمة، أو تقديم عناق وقبلات افتراضية عبر دردشة نصية أو فيديو. يمكن أن تكون هذه الأشكال من الدعم العاطفي ذات مغزى مثل الإيماءات الجسدية، مما يساعد الزوجين على الشعور بأنهما أقرب على الرغم من المسافة.
تمثل عمليات الانتشار العسكري تحديات فريدة للأزواج الذين يرغبون في الحفاظ على علاقتهم العاطفية. من خلال تكييف أسلوب الاتصال والتركيز على لغة وصور محددة، لا يزال بإمكان الأزواج التعبير عن حبهم وعلاقتهم الحميمة حتى عندما لا يتمكنون من التواجد معًا جسديًا. هذا يتطلب جهدًا وإبداعًا من كلا الشريكين، وقد يستغرق الأمر وقتًا للتكيف مع هذه التغييرات. من خلال التحلي بالصبر والتفهم، يمكن للأزواج إيجاد طرق جديدة للبقاء قريبين عاطفياً أثناء الانتشار.
ما هي التعديلات العاطفية التي تنشأ عندما يضطر الأزواج إلى التواصل مع أحبائهم بشكل أساسي من خلال الوسائل الرقمية أثناء النشر ؟
كان للوباء تأثير على حياة العديد من الأشخاص، بما في ذلك الأزواج العسكريون الذين أجبروا على الانفصال بسبب الانتشار. أحد التكيفات العاطفية التي قد تنشأ هو زيادة الاعتماد على تقنيات الاتصال مثل البريد الإلكتروني ومحادثات الفيديو ومنصات التواصل الاجتماعي للحفاظ على العلاقة الحميمة. يمكن أن يؤدي هذا إلى الشعور بالوحدة والقلق والإحباط أثناء محاولتهم إيجاد طرق جديدة للتواصل مع شركائهم.