التفاوض على التوقعات الجنسية عند الدخول في علاقة جديدة
عندما يتعلق الأمر بالتنقل في مياه علاقة رومانسية جديدة، فإن أحد أهم الجوانب هو التواصل. يتضمن ذلك مناقشة رغباتك واحتياجاتك بصراحة فيما يتعلق بالحميمية الجسدية.
قبل بدء أي علاقة رومانسية، من المهم التحدث بصدق عما يتوقعه كل شخص من شريكه. قد يكون من الصعب التحدث عن مثل هذا الموضوع الشخصي، لكن التجنب يمكن أن يؤدي إلى سوء الفهم والإحباط.
من المفيد إجراء هذه المناقشة في وقت مبكر من العلاقة قبل أن تصبح الأمور جادة للغاية. ابدأ بسؤال شريكك عما إذا كان مرتاحًا للحديث عن الموضوعات الحميمة، ثم استمر ببطء. تأكد من الاستماع بنشاط واحترام خلال هذه المناقشات، وعدم مقاطعة أو فرض رأيك.
تذكر أن كل شخص لديه تفضيلات وحدود جنسية مختلفة، لذلك لا تفترض أن الآخرين يشاركونك بالضرورة. قد تحتاج إلى توضيح ما تعنيه بالضبط بمصطلحات مثل «التقبيل» أو «العناق»، على سبيل المثال، لأن الأشخاص المختلفين لديهم تعريفات مختلفة لهذه الكلمات. بالإضافة إلى ذلك، قد يكون لدى بعض الأشخاص معتقدات ثقافية أو دينية تؤثر على مستوى راحتهم مع سلوكيات معينة.
كن على استعداد لتقديم تنازلات وكن حساسًا لرغبات شريكك واحتياجاته. لا بأس في البناء على توقعات غير واقعية ولكن القيام بذلك دون التسبب في شعور الشريك بالذنب أو الخجل. تذكر أن الجنس لا يتعلق فقط بإرضاء نفسك ؛ يتعلق الأمر أيضًا بإرضاء شريكك.
تأكد من أن كلاكما يفهم حدود التفرد في العلاقة. على سبيل المثال، بينما يقرر العديد من الأزواج الانتظار حتى الزواج لممارسة نشاط جنسي، قد يمتنع آخرون تمامًا عن التصويت. مهما كانت الاتفاقية التي تتوصل إليها، تأكد من أنها اتفاقية يمكنك التعايش معها على المدى الطويل، لأنها ستلعب دورًا مهمًا في تشكيل مستقبلك معًا.
إذا وجدت صعوبة في التواصل بفعالية، فاطلب المساعدة من صديق موثوق به أو أحد أفراد الأسرة أو معالج. ويمكن أن توفر معلومات قيمة عن أفضل السبل لمعالجة هذه المسألة الحساسة.
في النهاية، سيؤدي التواصل والتفاهم الواضح إلى علاقة أكثر إرضاءً ومكافأة.
كيف تتفاوض على التوقعات الجنسية عند الدخول في علاقة جديدة ؟
عند الشروع في علاقة رومانسية جديدة، من المهم توصيل رغباتك وحدودك بوضوح فيما يتعلق بالجنس والحميمية والتعلق الجسدي. يمكن أن يساعد إنشاء فهم متبادل لما يتوقعه كل شخص من العلاقة في منع سوء الفهم والاستياء وإيذاء المشاعر في المستقبل. من الأفضل التعامل مع هذه المحادثة بأمانة واحترام وتعاطف مع كل من نفسك واحتياجات شريكك.