كثير من الناس يجدون صعوبة في نقل رغباتهم الجنسية إلى شريك في بداية العلاقة. يمكن أن يؤدي هذا إلى سوء الفهم والإحباط. لتجنب ذلك، من المهم أن تكون صادقًا بشأن ما تريده من شريك جنسيًا قبل بدء علاقة. من المفيد أيضًا إجراء مناقشة مفتوحة حول الحدود المريحة لكل شخص. قد يشعر بعض الناس براحة أكبر في مناقشة هذه الموضوعات في المراحل الأولى من العلاقة، بينما قد يستغرق البعض الآخر وقتًا لبناء الثقة قبل أن يتمكنوا من التحدث عنها. إذا شعر أحد الشركاء بعدم الارتياح حيال ما يقوله الآخر، فمن المهم الإبلاغ عنه باحترام ومحاولة إيجاد حل وسط. تذكر أنه لا يحق لأحد أن يطالب شخصًا آخر جنسيًا ؛ قد تتساءل كيف يمكن للشركاء التنقل في علاقات رومانسية جديدة من خلال الموازنة بين الضعف العاطفي والتفاوض على التفضيلات الجنسية. فيما يلي بعض النصائح:
1. ابدأ بوضع معايير اتصال واضحة. يمكنك أن تقول، «أود أن أجري حوارًا مفتوحًا معك حول ما نحبه جنسيًا»، أو «دعونا نخلق مساحة آمنة حيث يمكننا مشاركة رغباتنا الجنسية دون حكم».
2. شارك تخيلاتك واهتماماتك دون توقعات وأحكام. دع الشخص الآخر يعرف ما يثيرك دون افتراض أي شيء. كن مستعدًا لسماع الأشياء التي قد تفاجئك أو حتى تغلقك، لكن لا تحكم حتى تفهم سبب رغبة الشخص الآخر في ذلك.
3. استمع جيدًا إلى إجابات شريكك، وطرح أسئلة المتابعة حسب الحاجة. تجنب وضع افتراضات تستند إلى التجارب أو الصور النمطية السابقة. احترم حدودهم ومستويات راحتهم، حتى لو كان ذلك يعني المساومة أو إيجاد بدائل.
4. لا تضغط على شريكك للقيام بأشياء لا يشعر بالراحة معها. بدلاً من ذلك، استخدم التعزيز الإيجابي لتشجيعهم على استكشاف حياتهم الجنسية بشكل أكبر. امدح عندما يجربون أشياء جديدة أو يخاطرون.
5. تذكر أن العلاقة الحميمة تنمو بمرور الوقت، لذلك لا تتوقع الكثير في وقت مبكر جدًا. يستغرق الأمر وقتًا حتى يعتاد شخصان على بعضهما البعض جسديًا وعاطفيًا، لذا امنح نفسك وشريكك مساحة للتجربة والتعلم.
6. ضع في اعتبارك أن كل شخص لديه مستويات مختلفة من الراحة مع العلاقة الحميمة الجسدية، وليس كل الناس يختبرون متعة الجنس بنفس الطريقة. قد يتطلب البعض المزيد من المداعبة أو التحفيز قبل الوصول إلى النشوة الجنسية أكثر من البعض الآخر.
7. إذا كنت تعاني من الإحباط أو الانزعاج أثناء المفاوضات، خذ استراحة وعد لاحقًا. تذكر أن التواصل الصحي يتطلب الصبر والتفهم.
8. أخيرًا، تذكر أنه لا يوجد أحد مثالي وستحدث الأخطاء على طول الطريق. استخدم هذه الأخطاء كفرصة لتحسين مهارات الاتصال لديك وبناء الثقة بينكما.
كيف يتفاوض الشركاء على التفضيلات الجنسية في علاقات جديدة مع موازنة الضعف العاطفي ؟
إحدى المشاكل الرئيسية في العلاقة الجديدة هي أن كلا الشريكين قد يكون لهما تفضيلات ورغبات جنسية مختلفة. قد يكون من الصعب على الأزواج التنقل أثناء محاولتهم إثبات التقارب والثقة في بعضهم البعض. لتحقيق التوازن بين الضعف العاطفي، من المهم أن يقوم الشركاء بإيصال احتياجاتهم ورغباتهم علانية والعمل معًا لإيجاد أرضية مشتركة.