يمكن أن تكون عملية التواصل مع الأسرة صعبة وعاطفية للعديد من الأشخاص في مجتمع LGBTQ +. بعد الخروج، يمكن للناس تجربة مجموعة واسعة من ردود الفعل من والديهم، بما في ذلك القبول أو الارتباك أو الإنكار أو حتى الرفض. على الرغم من هذه التحديات، يمكن للبالغين الغريبين التوفيق وتحسين علاقتهم مع والديهم بعد الكشف. تتضمن هذه العملية عادةً عدة خطوات نفسية تحدد إعادة التفاعل بين أفراد الأسرة.
إحدى هذه المراحل هي الاعتراف، حيث يعترف الطرفان بوجود اختلافات في المعتقدات والقيم فيما يتعلق بالتوجه الجنسي أو الهوية الجنسية. تتطلب هذه المرحلة التواصل والتفاهم المفتوحين، مما يسمح لكل شخص بالتعبير عن مشاعره دون حكم. في هذه المرحلة، من الأهمية بمكان أن يستمع الجانبان بنشاط ويحاولان فهم وجهة نظر بعضهما البعض. كما أنه يساعد إذا كانوا يسعون للحصول على دعم خارجي من الأصدقاء أو العائلة أو المعالجين الذين يمكنهم تقديم التوجيه والمشورة.
مرحلة أخرى هي التفاوض، حيث يتفق أفراد الأسرة على كيفية المضي قدمًا كوحدة واحدة.
قد يستغرق الآباء وقتًا للتكيف قبل احتضان الهوية الجديدة لأطفالهم بالكامل، لكنهم ما زالوا يريدون الحفاظ على مستوى معين من المشاركة في حياتهم. في هذه الحالة، من المهم وضع قواعد وحدود أساسية تحترم احتياجات الجميع. قد يشمل ذلك تخصيص وقت محدد للزيارات أو تجنب مواضيع معينة أو التماس المشورة معًا. الخطوة الثالثة هي الاندماج، حيث يدمج الشخص هويته الجديدة في علاقته الحالية مع أسرته. في هذه المرحلة، يبدأ كلا الجانبين في فهم بعضهما البعض بشكل أفضل وتطوير التعاطف مع بعضهما البعض. يمكنهم دراسة الاهتمامات المشتركة ومناقشة التجارب المشتركة وتحديد المعالم معًا. يمكن أن يؤدي هذا إلى مزيد من الثقة والتقارب والتقدير المتبادل. لا يمكن لجميع العلاقات أن تصل إلى هذه المرحلة النهائية. قد لا تتصالح بعض العائلات لأسباب ثقافية أو دينية أو شخصية. ولكن حتى في هذه الحالات، يمكن للبالغين المثليين إيجاد طرق لإعادة بناء علاقاتهم بشروطهم الخاصة. وهذا يشمل وضع حدود واضحة، وإعطاء الأولوية للرعاية الذاتية وبناء مجتمع من الأقران الذين يقدمون الدعم العاطفي والتحقق من الصحة.
التواصل مع الوالدين خطوة مهمة نحو المصداقية والاعتراف. في حين أن هذا قد يكون صعبًا، فقد نجح العديد من البالغين الغريبين في التنقل في هذه العملية من خلال التعرف على المراحل النفسية المرتبطة بإعادة المشاركة ومعالجتها. من خلال التحلي بالصبر والتفهم والمثابرة، يمكن للناس بناء علاقات أقوى وأكثر صحة مع أحبائهم.
كيف يقوم البالغون المثليون بإصلاح العلاقات مع الوالدين بعد الكشف، وما هي المعالم النفسية التي تحدد إعادة التفاعل هذه ؟
غالبًا ما يكون إصلاح العلاقات الأبوية للأشخاص الذين يتم تحديدهم على أنهم LGBTQIA + تحديًا لأن ديناميكيات الأسرة معقدة بسبب التوقعات المتضاربة فيما يتعلق بالتوجه الجنسي والهوية الجنسية، فضلاً عن أنظمة المعتقدات والقيم الأخلاقية المختلفة. يمكن أن تكون عملية الخروج نقطة تحول مهمة للأفراد وأسرهم، وتتطلب فترة تكيف يمكن أن تؤدي إلى توترات وسوء فهم.