Cuming out هي عملية معقدة تتضمن الكشف عن التوجه الجنسي أو الهوية الجنسية للآخرين. قد يكون هذا مرهقًا بشكل خاص للمراهقين الذين ما زالوا يحاولون معرفة شخصياتهم، بالإضافة إلى التنقل في التوقعات الاجتماعية. توفر مجموعات الدعم المدرسي مساحة آمنة لشباب LGBTQ + لمناقشة هذه المشكلات علانية مع أقرانهم والمهنيين المدربين. لكن هل يساعدون حقًا في تخفيف القلق المرتبط بالخروج ؟ تدرس هذه المقالة الفوائد المحتملة للمشاركة في مجموعات الدعم المدرسي لتقليل القلق المرتبط بالخروج.
دراسات حول فعالية مجموعات الدعم المدرسي في الحد من القلق
درست العديد من الدراسات البحثية فعالية مجموعات الدعم المدرسي في الحد من القلق المرتبط بالخروج. وجدت إحدى الدراسات أن كونك جزءًا من مجموعة دعم ساعد شباب LGBTQ + على الشعور براحة أكبر في التعبير عن أنفسهم بشكل أصيل وبناء علاقات مع أقرانهم الذين شاركوا تجارب مماثلة. وجدت دراسة أخرى أن المشاركة في مجموعة دعم قللت من الشعور بالعزلة وزادت من احترام الذات بين شباب LGBTQ +. تشير هذه النتائج إلى أن مجموعات الدعم قد تكون أداة فعالة لإدارة قلق الخروج.
كيف تعمل مجموعات الدعم المدرسي على تقليل القلق
توفر مجموعات الدعم المدرسي بيئة آمنة حيث يمكن لشباب LGBTQ + مشاركة تجاربهم وطرح الأسئلة وتلقي الدعم من أقرانهم والمهنيين المدربين. يتعلم المشاركون استراتيجيات للتغلب على ردود الفعل السلبية من الأصدقاء أو أفراد الأسرة أو أفراد المجتمع. يطورون إحساسًا بالانتماء والقبول داخل المجموعة، مما قد يساعد في تقليل الشعور بالعزلة والوحدة. يسمح الضبط الجماعي للمشاركين بممارسة مهارات الاتصال وبناء الروابط الاجتماعية، مما قد يزيد من الثقة واحترام الذات.
توفر مجموعات الدعم فرصًا للتوجه الجنسي والتثقيف في مجال الهوية الجنسية، مما قد يساعد في تبديد المفاهيم الخاطئة وتعزيز التفاهم.
المشكلات والقيود المحتملة لمجموعات الدعم المدرسي
بينما يمكن أن تكون مجموعات الدعم مفيدة، هناك أيضًا بعض المشكلات والقيود المحتملة. قد لا يشعر بعض المراهقين بالراحة في الكشف عن المعلومات الشخصية في بيئة جماعية، بينما قد يواجه آخرون صعوبة في التواصل مع أعضاء آخرين بسبب الاختلافات في الخلفية أو تجربة الحياة. من المهم للمعلمين والمستشارين مراقبة ديناميكيات المجموعة بعناية والتأكد من أن جميع المشاركين يشعرون بالدعم والاستماع.
من المهم معالجة أي مشاكل صحية عقلية أساسية قد تساهم في القلق، مثل الاكتئاب أو الصدمة، بدلاً من الاعتماد فقط على مجموعات الدعم كحل.
يمكن أن تكون المشاركة في مجموعات الدعم المدرسي أداة فعالة لتقليل القلق من الخروج، ولكن لا ينبغي أن يكون هذا هو التدخل الوحيد المستخدم. يجب على المعلمين والمستشارين وأولياء الأمور العمل معًا لخلق بيئة آمنة ومرحبة لشباب LGBTQ + من خلال توفير الوصول إلى الموارد مثل مجموعات الدعم والعلاج الشخصي والتحقق من صحة شبكة الأقران. من خلال تشجيع التعاطف والاحترام والتفاهم، يمكننا مساعدة الشباب على التنقل في هذه العملية المعقدة والمرهقة في كثير من الأحيان بسهولة ومرونة أكبر.
هل يمكن أن تقلل المشاركة في مجموعات الدعم المدرسي من قلق الخروج ؟
أظهرت الأبحاث أن مجموعات الدعم المدرسي يمكن أن تساعد الطلاب الذين يعتبرون LGBTQ + على إدارة قلق الخروج بشكل أفضل. وذلك لأنها توفر بيئة آمنة وشاملة حيث يمكن للناس مناقشة تجاربهم ومخاوفهم ومخاوفهم علانية، دون حكم أو وصمة عار. تسمح المشاركة في مثل هذه المجموعة للطلاب بتكوين روابط وبناء علاقات اجتماعية مع أقرانهم الذين يمكنهم مشاركة مثل هذا الصراع.