البلطجة شائعة بين الناس من جميع الأعمار. يمكن تعريفه على أنه أي عمل يجعل الشخص يشعر بالإذلال أو الإذلال أو الإذلال أو أقل قيمة من الآخرين. يمكن أن يحدث هذا بطرق متنوعة، بما في ذلك من خلال العنف الجسدي أو التحرش اللفظي أو العزلة الاجتماعية أو التنمر عبر الإنترنت. في حين أن البعض قد يعتقد أنه ينتهي بمجرد مغادرة الأطفال المدرسة، فإن هذا ليس هو الحال دائمًا، حيث يمكن أن تستمر العديد من أشكال التنمر حتى مرحلة البلوغ. في الواقع، ثبت أن التنمر له تأثير دائم على الضحايا، مما يجعلهم يثيرون عدم الأمان بشأن صورة أجسادهم ومستويات الثقة واحترام الذات. غالبًا ما تنتقل حالات انعدام الأمن هذه إلى مرحلة البلوغ وتؤثر على كيفية تفاعلها مع الآخرين أثناء المغازلة والمواقف الحميمة. قد يصبح الضحايا أكثر ترددًا في بدء الاتصال بالشركاء المحتملين بسبب مخاوف من الرفض أو الحكم. قد يعانون أيضًا من القلق أثناء اللقاءات الجنسية، مما يجعلهم أقل عرضة للانخراط في أنشطة معينة أو التعبير عن رغباتهم.
أيضًا، قد يكافح أولئك الذين تعرضوا للتنمر كأطفال لإقامة علاقة ثقة لاحقًا لأنهم لا يملكون نماذج صحية لما يجب أن تبدو عليه الرابطة الآمنة عاطفياً. قد يكافحون أيضًا للتواصل بصراحة وصدق، مما يترك الشركاء يشعرون بأنهم غير مسموع أو يساء فهمهم. يمكن للضحايا المخيفين حتى البحث عن علاقات حيث يسيطر عليهم شريكهم، مما يزيد من تفاقم حالات انعدام الأمن هذه. من ناحية أخرى، قد يجد المتنمرون أنفسهم صعوبة في تكوين روابط ذات مغزى بسبب الشعور بالاستحقاق أو عقدة التفوق. يمكن لسلوكهم أن ينفر الشركاء المحتملين الذين يفضلون التواجد حول الأشخاص الذين يحترمونهم ويقدرونهم على قدم المساواة، بدلاً من السيطرة عليهم أو التلاعب بهم. يمكن أن يؤدي ذلك إلى الشعور بالوحدة والإحباط، والذي يمكن أن يظهر بطرق متنوعة، بما في ذلك من خلال محاولات غير مناسبة أو عدوانية للمغازلة.
بشكل عام، يلعب التنمر دورًا مهمًا في تشكيل تصوراتنا للبالغين عن أنفسنا والآخرين. من المهم معالجة هذا في وقت مبكر حتى يتمكن الناس من بناء أسس قوية لعلاقات رومانسية صحية في وقت لاحق من الحياة. بدعم من العائلة والأصدقاء والمتخصصين في الصحة العقلية، يمكنك التغلب على الصدمات السابقة وتعلم طرق جديدة للتواصل بفعالية مع أحبائك.
إلى أي مدى يؤثر التنمر على انعدام الأمن لدى البالغين بشأن المغازلة والعلاقة الحميمة ؟
يمكن أن يكون للتنمر تأثير كبير على احترام الشخص لذاته وثقته بنفسه، مما قد يؤثر سلبًا على قدرته على المغازلة والتواصل مع الآخرين. يُعتقد أن الأشخاص الذين عانوا من التنمر قد يعانون من الشك الذاتي والقلق والخوف من الرفض، مما يجعل من الصعب عليهم بدء تفاعلات رومانسية أو التعبير عن مشاعرهم.