الأشخاص المخنثين هم أولئك الذين ينجذبون إلى أكثر من جنس واحد. غالبًا ما يواجه المخنثون تحديات في التنقل في هويتهم بسبب الأعراف الاجتماعية التي تشير إلى أن المغايرة الجنسية هي التوجه الأكثر قبولًا. قد تنظر الأديان والثقافات إلى الازدواجية على أنها غير أخلاقية أو غير طبيعية، مما يجعل من الصعب على ثنائيي الجنس التحدث بصراحة عن حياتهم الجنسية. هناك طرق تمكنهم من التغلب على هذا الصراع بين الهوية الجنسية الشخصية والتوقعات الاجتماعية بناءً على الأعراف الدينية أو الثقافية.
إحدى الطرق التي يمكن للمخنثين إدارة هذه النزاعات هي قبول أنفسهم. يجب أن يفهموا ويقبلوا أنفسهم على أنهم ثنائيو الجنس قبل مشاركة هويتهم مع الآخرين. يسمح لهم القبول الذاتي بالشعور بالثقة في التعبير عن أنفسهم الحقيقية دون خوف من الحكم أو النقد من الآخرين. كما أنه يساعد في بناء المرونة في مواجهة الصور النمطية السلبية ووصمة العار.
طريقة أخرى يمكن لمزدوجي الميل الجنسي التعامل معها هي طلب الدعم من الأصدقاء والعائلة ومجتمعات LGBTQ +. توفر هذه المجموعات مساحة آمنة حيث يمكن للناس مناقشة تجاربهم دون خوف من الحكم أو التمييز. يمكن للمجتمع تقديم المشورة والتوجيه حول كيفية التعامل مع القضايا المتعلقة بالخروج والمواعدة والعلاقات وجوانب الحياة الأخرى.
ممارسات الرعاية الذاتية مثل التأمل والتمارين الرياضية والعلاج والتفكير الذاتي يمكن أن تساعد المخنثين على التعامل مع ضغوط تضارب الهوية. تسمح لهم هذه الإجراءات بالبقاء بصحة عقلية بينما يواجهون ضغوطًا خارجية.
من المهم أن يتعرف المخنثون على تاريخ الأقليات الجنسية وكيف يعاملهم المجتمع. يمكن أن يمنحهم التعلم من النضالات والنجاحات السابقة الفرصة للفخر بشخصياتهم على الرغم من القوى الخارجية. يمكنهم أيضًا تعلم استراتيجيات لحماية حقوقهم والنضال من أجل المساواة. يمكن للأفراد المخنثين الحفاظ على هويتهم مع احترام معتقدات الآخرين. يمكنهم تجنب فرض محادثات حول الحياة الجنسية على الآخرين الذين قد لا يشعرون بالراحة في مناقشتها. بدلاً من ذلك، يجب أن يركزوا على بناء روابط ذات مغزى بناءً على المصالح والقيم المشتركة، بدلاً من محاولة تغيير وجهة نظر شخص ما عن الحياة الجنسية. يتطلب التغلب على هذا الصراع قبول الذات والدعم والرعاية الذاتية والتعليم والانفتاح. من خلال قبول أنفسهم وتعلم التواصل الفعال مع الآخرين، يمكن للمزدوجين التغلب على الأعراف الاجتماعية والعيش بشكل أصيل.
كيف يتعامل الأفراد المخنثون مع الصراع بين الهوية الجنسية الشخصية والتوقعات الاجتماعية على أساس الأعراف الدينية أو الثقافية ؟
ثنائية الجنس هي توجه جنسي ينطوي على الانجذاب الرومانسي أو الانجذاب الجنسي أو السلوك الجنسي تجاه كل من الرجال والنساء. يمكن أن يواجه ثنائيو الجنس تحديات في التعامل مع الصراع بين هويتهم الجنسية الشخصية والتوقعات الاجتماعية. في حين أن بعض المجتمعات تتبنى هويات وتوجهات جنسية مختلفة أكثر من غيرها، لا يزال لدى العديد منها وجهات نظر تقليدية تحدد السلوك المقبول على أسس صارمة.