تناقش المقالة التالية كيف يؤثر الإفراط في السيطرة على الشريك على الرضا الجنسي والعلاقة الحميمة العاطفية والقدرة على التعبير عن الرغبة بشكل موثوق. تشير السيطرة المفرطة على الشريك إلى محاولة الشخص تنظيم سلوك أو أفكار أو مشاعر شريكه. يمكن أن يتخذ العديد من الأشكال، مثل التحكم في ما يفعلونه أو يفكرون أو يشعرون به أو يقولون أو يرتدونه أو يأكلونه أو حتى من يرتبطون به. أظهرت الأبحاث أن هذا النوع من التحكم مرتبط بالنتائج السلبية، بما في ذلك انخفاض مستويات الرضا عن العلاقة والثقة والالتزام والتواصل. كما أظهرت الأبحاث أن هذا يؤدي إلى مستويات أعلى من الصراع والغيرة والعدوان. يستكشف المقال التأثير المحتمل لهذه العوامل على الرضا الجنسي، والعلاقة الحميمة العاطفية، والقدرة على التعبير عن الرغبة بشكل أصيل في العلاقة. يبحث في كيف يمكن للتحكم المفرط أن يخلق حواجز أمام تحقيق هذه الجوانب المهمة من الاتصال الرومانسي الصحي.
يناقش استراتيجيات التحرر من أنماط التحكم المفرط في السلوك وتحسين جودة العلاقة.
غالبًا ما ينخرط الشركاء المفرطون في السيطرة في سلوكيات مثل مراقبة موقع شريكهم، والتحقق منهم بشكل متكرر، واتخاذ القرارات نيابة عنهم، ومحاولة التأثير على اختياراتهم. يمكن أن تؤدي هذه الأفعال إلى الشعور بالاختناق والاستياء وفقدان احترام الذات. يمكنهم أيضًا منع الناس من الشعور بالراحة كونهم ضعفاء وأصليين في التفاعل مع بعضهم البعض. يمكن أن يؤثر ذلك على قدرتهم على التواصل علانية حول احتياجاتهم ورغباتهم وشواغلهم.
يمكن أن يؤدي ذلك إلى انخفاض الاهتمام الجنسي والرضا، بالإضافة إلى صعوبات في تأسيس العلاقة الحميمة العاطفية والحميمية. عندما لا يستطيع الناس أن يكونوا صادقين وصادقين مع أنفسهم، يمكنهم أن يكافحوا للتواصل مع شريكهم على مستوى أعمق.
قد يعاني الشركاء الخاضعون للسيطرة المفرطة من القلق أو الخوف عندما يعبر شريكهم عن رغباتهم أو رغباتهم. هذا يمكن أن يجعل من الصعب استكشاف تجارب جديدة معًا أو تجربة أشياء جديدة جنسيًا. بدلاً من ذلك، قد يشعرون بالضغط للالتزام بالتوقعات الصارمة أو مطابقة ما يريده شريكهم دون التفكير في احتياجاتهم الخاصة. يمكن أن يؤدي ذلك إلى نقص الإبداع والإثارة في غرفة النوم. توضح الورقة أن هذه النتائج يمكن أن يكون لها عواقب بعيدة المدى لكلا الشريكين، بما في ذلك تقليل الرضا الجنسي وانخفاض الثقة وانخفاض مستويات الالتزام. يختتم المقال بتقديم حلول لأولئك الذين يجدون أنفسهم في علاقة مسيطرة. يسلط الضوء على أهمية طلب المساعدة من محترف مؤهل مثل طبيب عام أو مستشار أو مدرب مدى الحياة. يمكن لهؤلاء الخبراء تقديم الدعم والتوجيه للتحرر من الأنماط غير الصحية وبناء علاقات أكثر إيجابية ومجزية. يقترح المقال المشاركة في الأنشطة التي تعزز التواصل والتواصل، مثل المواعدة ومشاركة الاهتمامات والهوايات وممارسة مهارات الاستماع النشطة. من خلال اتخاذ خطوات لتحسين جودة علاقاتهم، يمكن للناس البدء في إعادة بناء الثقة والتغلب على العقبات وتجربة قدر أكبر من الرضا والحميمية كجزء من علاقاتهم الرومانسية.
كيف يؤثر السيطرة المفرطة المستمرة على الشريك على الرضا الجنسي والعلاقة الحميمة العاطفية والقدرة على التعبير عن الرغبة بشكل موثوق ؟
يمكن أن يكون للتحكم المفرط في الشريك العديد من الآثار السلبية على الرضا الجنسي، والعلاقة الحميمة العاطفية، والقدرة على التعبير عن رغبات المرء بشكل أصيل. عندما يتحكم الشخص باستمرار في شريكه، فقد يعاني من مشاعر الإحباط والاستياء وعدم الرضا عن العلاقة، مما قد يؤثر سلبًا على حياته الجنسية (روزي وجوهر، 2017).