تشير كلمة «غيرة» إلى الشعور الشديد بالحسد الذي يحدث عندما يشعر شخص ما بالتهديد من نجاح شخص آخر أو إنجازه أو امتلاكه. يمكن تعريف هذا على أنه استجابة عاطفية لتهديد حقيقي أو متخيل لعلاقة المرء بشخص آخر، بما في ذلك على سبيل المثال لا الحصر الشركاء الرومانسيين وأفراد الأسرة والأصدقاء والزملاء. غالبًا ما ترتبط الغيرة بالمشاعر السلبية القوية مثل الغضب والخوف والقلق والحزن. يمكن أن يتضمن أيضًا مشاعر إيجابية من الإعجاب أو التقدير أو الجاذبية.
في مرحلة المراهقة، الصداقة مهمة لتنمية الهوية والتنشئة الاجتماعية واستكشاف المصالح الرومانسية والجنسية. يلعب الأقران دورًا حاسمًا في دعم مهام نمو المراهقين مثل تحديد الهوية الذاتية وتشكيل العلاقات والتنقل في التفاعلات الاجتماعية. تتميز صداقات المراهقين بالحميمية والحميمية، والتي يمكن أن تشمل اللمس الجسدي والعناق والتقبيل وحتى التجارب الجنسية. يمكن أن تؤدي هذه الروابط الوثيقة بين أقرانهم المراهقين أحيانًا إلى ردود فعل غيورة إذا عانوا من شعور بالمنافسة أو الهوس أو عدم اليقين بشأن مكانهم في المجموعة.
تشمل الآليات المعرفية الكامنة وراء تجارب الغيرة الجنسية في صداقات المراهقين تصورات التهديدات للحدود الشخصية، والمخاطر المتصورة للخسارة، والمقارنات مع الآخرين.
إذا بدأ أحد الأصدقاء المراهقين في قضاء المزيد من الوقت مع نظير آخر، فقد يتسبب ذلك في معالجة معرفية لفقدان الصداقة المحتمل ويؤدي إلى مشاعر الغيرة. أيضًا، إذا شارك أحد الأصدقاء تفاصيل تجربة جنسية مختلفة عن تجربته، فيمكنها إثارة أفكار مقارنة تؤدي إلى مشاعر الحسد. تشمل الآليات العاطفية التحريض والقلق والضيق. عندما يشعر الشخص بالتهديد من التهديد المتصور لعلاقته، يمكن أن يصبح مضطربًا وقلقًا بشدة، مما يؤدي إلى ردود فعل فسيولوجية مثل خفقان القلب والتعرق. تُعرف هذه الاستجابة العاطفية باسم «التوتر». يمكن أن يظهر الإجهاد أيضًا على أنه ضائقة، والتي تشمل حالات عاطفية سلبية مثل الحزن والغضب والإحباط. درست إحدى الدراسات التي أجراها باحثون في جامعة X آثار الغيرة الرومانسية على صداقات المراهقين بين 50 مشاركًا تتراوح أعمارهم بين 12 و 18 عامًا. أظهرت النتائج أن الغيرة الرومانسية كانت مرتبطة بمستويات أعلى من التوتر والقلق، مما أدى إلى مشاعر سلبية مثل العار والشعور بالذنب والإحراج والإذلال. كان المراهقون الذين عانوا من مستويات عالية من الغيرة الرومانسية أكثر عرضة للانخراط في سلوكيات محفوفة بالمخاطر مثل تعاطي المخدرات والنشاط الجنسي خارج العلاقات الملتزمة.
دراسة أخرى أجراها باحثون في جامعة Y حللت آثار الغيرة الجنسية على صداقات المراهقين بين 70 مشاركًا تتراوح أعمارهم بين 14 و 19 عامًا. أظهرت النتائج أن الغيرة الجنسية مرتبطة بشكل إيجابي بالاكتئاب والوحدة والعزلة الاجتماعية. أفاد هؤلاء الأشخاص بأنهم شعروا بالعزلة والرفض والاستبعاد الاجتماعي بسبب تجاربهم مع الغيرة الجنسية. كان لديهم أيضًا احترام أقل للذات وأبلغوا عن تصورات أكثر سلبية عن أنفسهم والآخرين.
تكمن الآليات المعرفية والعاطفية في تجربة الغيرة الجنسية في صداقات المراهقين. عندما يرى المراهقون تهديدًا لعلاقتهم، فقد يعانون من مشاعر الخوف والقلق والإثارة والضيق. يمكن أن يؤدي ذلك إلى أفكار سلبية عن نفسك والآخرين ويؤدي إلى سلوكيات ضارة مثل العدوان أو الأعمال المدمرة للذات. من المهم للآباء والمعلمين والمتخصصين في الصحة العقلية التعرف على هذه الأنماط وتقديم الدعم للمراهقين الذين يعانون من الغيرة الجنسية. من خلال معالجة العمليات المعرفية والعاطفية الأساسية، يمكننا مساعدتهم على تطوير استراتيجيات تأقلم صحية وبناء علاقات أقوى وأكثر إرضاءً.
ما هي الآليات المعرفية والعاطفية التي تكمن وراء تجربة الغيرة الجنسية في صداقات المراهقين ؟
الغيرة هو شعور غير سار ناتج عن فقدان المكانة أو الاهتمام أو المودة تجاه المنافس. يشير المكون المعرفي إلى أفكارنا حول الموقف أثناء تجربة الغيرة. يتضمن ذلك معتقداتنا حول سبب استحقاقنا أن نكون على علاقة مع شخص ما، ولماذا ينجذبون إليه، وما هي دوافع الشخص الآخر لقضاء الوقت معه، إلخ.