الرحم عضو هام يلعب دورا حاسما في الجهاز التناسلي للمرأة. وهي مسؤولة عن الحفاظ على نمو الجنين أثناء الحمل وطرده أثناء الولادة. ومع ذلك، فإن لها وظيفة أخرى أقل شهرة - الانكماش أثناء النشوة الجنسية. يمكن أن يخفف هذا الانكماش من تقلصات الدورة الشهرية. تعتبر تقلصات الدورة الشهرية حالة شائعة تعاني منها العديد من النساء في جميع أنحاء العالم، مما يسبب أعراضًا مؤلمة وغير سارة قبل وأثناء الحيض. خلال هذا الوقت، يتم إلقاء بطانة الرحم وإطلاقها عبر المهبل، مما يتسبب في تقلص العضلات وعدم الراحة. في حين أن هناك العديد من الأدوية المتاحة لعلاج هذه الحالة، تعتقد بعض النساء أن النشاط البدني أو استخدام وسادات التدفئة يمكن أن يساعد أيضًا في تخفيف الألم. ومع ذلك، لا يعرف الجميع أن الجنس نفسه يمكن أن يكون علاجًا طبيعيًا لتشنجات الدورة الشهرية نظرًا لقدرته على تحفيز الرحم على الانكماش. عندما تصل المرأة إلى النشوة الجنسية، يتوقف الرحم، مما يساعد على تخفيف الضغط الناجم عن الحيض. تحدث تقلصات الرحم بسبب هرمونات مثل الأوكسيتوسين والإندورفين والسيروتونين، والتي يتم إطلاقها أثناء الإثارة الجنسية. غالبًا ما يُطلق على الأوكسيتوسين اسم «هرمون الحب» لأنه يعزز مشاعر الاتصال والمودة بين الشركاء. الإندورفين هو مسكنات طبيعية تقلل الالتهاب وتخفف الألم، بينما ينظم السيروتونين الحالة المزاجية ويحسن الرفاهية العامة. هذه المواد الكيميائية معًا لها تأثير قوي على الجسم، بما في ذلك الرحم، مما يزيد من احتمالية الاسترخاء والتخفيف من أي توتر نشأ خلال الشهر. في حين أن هزات الجماع يمكن أن تخفف من تقلصات الدورة الشهرية، إلا أن لها حدودها. قد تحتاج النساء اللواتي يعانين من نزيف حاد أو ألم شديد إلى علاج طبي إضافي للتعامل مع أعراضهن.
أيضًا، لن تعاني جميع النساء من نفس المستوى من الراحة من الجنس خلال فترتهن - قد يجد البعض أن الطرق الأخرى، مثل ممارسة الرياضة أو الحمامات الساخنة، تعمل بشكل أفضل بالنسبة لهن. أخيرًا، من المهم أن نتذكر أن الجنس يجب أن يكون دائمًا بالتراضي وآمنًا، سواء كان يوفر فوائد جسدية تتجاوز المتعة أم لا. في الختام، تعد قدرة الرحم على الانقباض أثناء النشوة الجنسية جانبًا فريدًا ورائعًا من فسيولوجيا الإناث يمكن أن يساعد في تخفيف تقلصات الدورة الشهرية. من خلال فهم كيفية عمله وكيفية استخدامه بشكل فعال، يمكن للنساء إيجاد طرق جديدة للاعتناء بأنفسهن خلال فتراتهن وتحسين صحتهن العامة.