كثير من الناس غير مرتاحين للحديث عن بعض الأنشطة الجنسية لأنهم يشعرون بالخزي أو الإحراج أو الخوف من الحكم عليهم بشكل سلبي. ومع ذلك، من المهم مناقشة هذه الموضوعات علانية حتى يشعر الجميع بالقوة والثقة في أجسادهم. يمكنك تعلم التحدث عن الموضوعات المحرمة من خلال كونك مباشرًا وصادقًا، باستخدام المصطلحات الصحيحة وتجنب الحكم.
أيضًا، معرفة حدود شريكك مسبقًا أمر بالغ الأهمية. لا بأس إذا كنت لا تحب كل شيء - فقد تضطر إلى التفاوض والتنازل من أجل المتعة المتبادلة. الممارسة تجعل التعبير عن رغباتك وتفضيلاتك مثاليًا! لبدء محادثة، ما عليك سوى الإعلان عن اهتمامك بتجربة شيء جديد، مثل اللعب الشرجي أو الجنس الفموي. كن محددًا بشأن ما تريد القيام به، وأين ترغب في البدء وأي تجارب سابقة مررت بها. يساعد هذا في تحديد التوقعات والموافقة الواضحة. إذا كان شريكك مترددًا، فاطمئنهم إلى أن التواصل هو المفتاح واستكشف الأنشطة البديلة بدلاً من ذلك. تذكر أن كل شخص لديه مستويات مختلفة من الراحة والحاجة. لا تجبر أي شخص على فعل شيء لا يريد القيام به. أيضًا، اترك المناقشة إيجابية وركزت على المتعة بدلاً من الشعور بالذنب أو العار.
المصطلحات الصحيحة ضرورية للفهم والتواصل الدقيقين. بدلاً من قول «أريد أن أذهب من أجلك»، حاول «أريد أن أمارس الجنس الفموي معك». تجنب الكلمات العامية أو الشفرة التي يمكن أن تربك الآخرين أو تسيء إليهم. استخدم المصطلحات المناسبة لأجزاء الجسم والأفعال. إذا لم تكن متأكدًا من المصطلح، شاهده أو اسأل شريكك. تأكد من أن كلا الشريكين سعداء باللغة التي يستخدمونها.
على سبيل المثال، استخدم «اختراق الشرج» بدلاً من «المؤخرة».
تجنب وضع افتراضات أو تعميمات تستند إلى القوالب النمطية. تجربة الجميع فريدة ويجب احترامها. لا تفترض أن شريكك سيستمتع بأنشطة معينة فقط بسبب جنسه أو عمره. جرب واكتشف ما هو الأفضل معًا. كن منفتحًا ومستعدًا للتعلم من بعضكما البعض. تذكر أن التواصل هو أساس علاقة صحية.
قد يكون من الصعب الحديث عن مواضيع المحرمات دون حكم. ومع ذلك، إذا حكم عليك شريكك أو أخجلك، فقد لا يكون ذلك مناسبًا لك. أنهي المحادثة باحترام إذا لزم الأمر وامض قدمًا. إذا أمكن، اطلب الدعم من الأصدقاء أو العائلة أو المعالجين أو المجتمعات عبر الإنترنت. أنت تستحق الحب والاعتراف والثقة بالنفس في جميع مجالات الحياة - بما في ذلك الجنس! تشير مسرحية الشرج إلى تحفيز فتحة الشرج أثناء النشاط الجنسي. يتطلب الكثير من التشحيم والصبر. ابدأ ببطء ولطف، ورفع السرعة والضغط تدريجياً حتى تبدأ الإثارة. هزات الجماع الشرجية ممكنة، لكنها تستغرق وقتًا أطول لتحقيقها من هزات الجماع البظرية. التواصل بوضوح طوال العملية حتى يشعر كلا الشريكين بالأمان والدعم. لا تفرض أي شيء أو تدفع الحدود.
الجنس الفموي يتضمن استخدام الفم لإمتاع الأعضاء التناسلية أو الشرج. تجربة طرق مختلفة مثل التقبيل والمص واللعق والعض. انتبه إلى رد فعل شريكك وضبطه وفقًا لذلك. لا تخف من طرح الأسئلة أو تقديم الطلبات. يفضل بعض الأشخاص حركات أسرع أو أبطأ، أو لمسات أكثر خشونة أو ليونة، أو إجراءات محددة مثل الحافة (التحليل). تحقق دائمًا قبل لعق شعر وجهك أو إضافة أظافر الإصبع.
تشمل الممارسات المحرمة العبودية، والهيمنة/الخضوع، ولعب الأدوار، والمجموعات الثلاثية، والأوتاد، و BDSM، وغيرها من الأنشطة غير التقليدية. كن صادقًا بشأن حدودك واهتماماتك قبل تجربة هذه الأشياء معًا. ضع توقعات واضحة وبروتوكولات السلامة. تذكر أنه يمكنك قول لا في أي وقت دون تفسير. لا تحكم على الآخرين على اختياراتهم وتذكر أن الجميع يستحق الاحترام. في الختام، قد يكون الحديث عن الموضوعات المحرمة صعبًا ولكنه مجزٍ. استخدم اللغة المباشرة، وركز على المتعة بدلاً من الخزي، واستكشف أنشطة جديدة بعناية وتواصل.احترم الحدود، وتواصل علانية وظل إيجابيًا طوال التجربة. تذكر ان كل شخص لديه حاجات ورغبات فريدة - لا توجد طريقة صحيحة او خاطئة للتمتع!
كيف يمكنني التحدث بشكل مريح عن الممارسات الشرجية أو الشفوية أو غيرها من الممارسات «المحرمة» ؟
الحديث عن الأنشطة الجنسية التي تعتبر من المحرمات يمكن أن يجعل الناس يشعرون بعدم الارتياح لأسباب متنوعة. يجد بعض الناس مثل هذه الموضوعات محرجة، بينما قد لا يكون البعض الآخر منفتحًا على مناقشتها بسبب المعتقدات الثقافية والأعراف الاجتماعية. ومن المهم تناول هذه المناقشات بحذر وحساسية. ضع في اعتبارك البدء من خلال مشاركة تجاربك الخاصة بعقل متفتح والاستماع بنشاط إلى آرائهم.