Logo

ZeroOpposite

Contact Us
Search

10 أسباب يمكن أن تؤثر شخصياتك المتعددة الموصومة على صحتك العقلية arEN IT FR DE PL PT RU JA CN ES

من المثير للاهتمام استكشاف موضوع كيفية تأثير الفئات الاجتماعية المختلفة على الإحساس بالهوية. يمكنك التعرف على العديد من المجموعات المختلفة في وقت واحد، ولكن يمكن أن يكون هناك مجموعات أكثر أهمية من غيرها.

قد يكون شخص ما أسود وأنثى، لكن عرقه قد يكون له الأسبقية على الجنس عندما يتعلق الأمر ببعض القضايا. في هذه الحالة، سيعرفون في المقام الأول على أنهم «سود» وليس «أنثى».

إذا سُئلوا عن مجموعتهم العرقية، فسيقولون «أسود»، بينما إذا سُئلوا عن جنسهم، فسيقولون «أنثى». وقد أطلق على هذه الظاهرة اسم «الهويات الموصومة». هناك العديد من الدراسات التي تظهر أن الأشخاص الذين يعانون من هويات متعددة موصومة يعانون من عواقب نفسية سلبية بسبب التحيز ضدهم بناءً على تلك الهويات. غالبًا ما يشعر هؤلاء الأشخاص بالعزلة عن أفراد المجتمع الآخرين لأنهم لا يستطيعون التواصل مع أي شخص آخر لا يشارك هويتهم بالكامل. كما أنهم يشعرون بأنهم غرباء في مجتمعاتهم، لأنهم لا يتناسبون تمامًا مع أي فئة معينة.

بالإضافة إلى الشعور بالتهميش، يواجه هؤلاء الأشخاص التمييز في فرص العمل والسكن والحصول على الرعاية الصحية. يمكن أن يؤدي التمييز إلى الشعور بانخفاض احترام الذات والاكتئاب والقلق وحتى الأفكار الانتحارية بين الأشخاص ذوي الهويات المتعددة الموصومة. أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يعانون من هويات متعددة موصومة يميلون إلى الإبلاغ عن مستويات أعلى من التوتر والقلق والاكتئاب مقارنة بالأشخاص الذين ليس لديهم تلك الهويات.

قد يتجنب هؤلاء الأشخاص طلب المساعدة في مشاكل الصحة العقلية لأنهم يخشون أن يتم الحكم عليهم أو إساءة معاملتهم من قبل أخصائيي الصحة العقلية.

نتيجة أخرى لإدارة الهويات المتعددة الموصومة هي عدم وجود دعم من الآخرين. غالبًا ما يشعر الأشخاص ذوو الهويات المتعددة الموصومة بالعزلة والوحدة وقد يكافحون لطلب الدعم الاجتماعي. ربما يترددون في الكشف عن بعض جوانب هويتهم للآخرين خوفًا من الرفض أو سوء الفهم. نتيجة لذلك، قد يتجهون إلى تعاطي المخدرات كوسيلة للتعامل مع الألم العاطفي للعيش مع هويات متعددة موصومة. يمكن أن يؤدي هذا إلى مزيد من المشاكل الصحية ومشاكل الإدمان في المستقبل.

قد يواجه الأشخاص ذوو الهويات المتعددة الموصومة صعوبة في تكوين علاقات حميمة بسبب مشكلات الكشف عن الذات.

قد يواجه شخص أسود ومثلي صعوبة في العثور على شريك يفهم ما يعنيه أن تكون أسود ومثلي الجنس في نفس الوقت. يمكن أن يؤدي ذلك إلى الشعور بالوحدة والعزلة، مما قد يساهم في ضعف الصحة العقلية.

العواقب النفسية لإدارة الهويات المتعددة الموصومة في سياق اجتماعي واحد كبيرة ومعقدة. ويواجه الناس في هذه الحالة التمييز والتحيز والعزلة والوصول المحدود إلى الموارد. عليهم التنقل في عالم لا يقبلهم دائمًا لجميع أجزاء أنفسهم. يجب أن يكون مقدمو خدمات الصحة العقلية على دراية بهذه الاحتياجات الفريدة عند التعامل مع العملاء الذين يعتبرون أن لديهم شخصيات متعددة موصومة.

ما هي العواقب النفسية لإدارة الهويات المتعددة الموصومة في سياق اجتماعي واحد ؟

يمكن أن يكون لإدارة العديد من الهويات الموصومة تأثير نفسي عميق على رفاهية الشخص وشعوره بالذات. يمكن للأشخاص الذين يعانون من التمييز على أساس العرق أو الجنس أو التوجه الجنسي أو حالة الإعاقة أو عوامل أخرى أن يشعروا بالعزلة والتهميش والتقليل من قيمة المجتمع ككل، مما قد يؤدي إلى الشعور بانخفاض احترام الذات والقلق والاكتئاب.