يُعرَّف انعدام أمن التعلق بأنه انعدام الثقة بالنفس ومشاعر القلق عندما يتعلق الأمر بتكوين علاقات وثيقة، غالبًا ما تنبع من التجارب السابقة التي أدت إلى الرفض الخبيث أو الخيانة. يمكن أن تظهر حالات انعدام الأمن هذه بطرق مختلفة، ولكن أحد المجالات التي قد تكون ذات صلة بها بشكل خاص هو العلاقات الرومانسية والخيانة الزوجية المحتملة. ستدرس هذه الورقة كيف يؤثر عدم اليقين في التعلق على أنماط الخيانة الزوجية، بما في ذلك أنواع العلاقات التي من المرجح أن تواجه هذه الظاهرة، ولماذا ينخرط الناس في سلوكيات خادعة، واستراتيجيات لمنع أو إدارة مثل هذه السلوكيات.
أنواع العلاقات الأكثر احتمالا لتجربة الخيانة الزوجية
وجدت إحدى الدراسات أن أولئك الذين حصلوا على درجات عالية في درجات قلق التعلق، والتي تشير إلى الخوف من التخلي والرفض في العلاقة، كانوا أكثر عرضة للانخراط في الشؤون خارج نطاق الزواج من أولئك الذين سجلوا درجات منخفضة (موراي وآخرون، 2015). افترض الباحثون أن هؤلاء الأفراد قد يبحثون عن شركاء يوفرون الأمن العاطفي والاستقرار ولكنهم يشعرون بعدم الارتياح تجاه العلاقة الحميمة التي تصاحب مثل هذه العلاقات. نتيجة لذلك، قد يلجأون إلى أشخاص آخرين خارج علاقتهم الأولية لتلبية هذه الاحتياجات وتجنب الشعور بالضعف. وبالمثل، وجدت دراسة أخرى أن الأشخاص الذين لديهم أسلوب ارتباط قلق (يتميز بالحاجة المفرطة والاعتماد) كانوا أكثر عرضة للقاءات جنسية عرضية وانحرافات قصيرة الأجل من أولئك الذين لديهم ارتباطات آمنة (خان ورينولدز، 2009).
لماذا يغش الناس ؟ هناك العديد من الأسباب التي تجعل شخصًا ما يختار الخيانة الزوجية على الرغم من شعوره بعدم الأمان في علاقته الأساسية. أحد الاحتمالات هو أنهم يرون أنها وسيلة لتلبية احتياجاتهم العاطفية دون الاعتماد كثيرًا على شريكهم. قد يكون هذا صحيحًا بشكل خاص إذا شعر الشخص أن علاقته الحالية غير موجودة في مجالات معينة، مثل التواصل أو الدعم أو الارتباط الجسدي. تفسير آخر هو أن الغش يعطي إحساسًا بالقوة أو السيطرة على كلا الشريكين الرومانسيين. قد يواجه بعض الأشخاص الذين يعانون من انعدام الأمن في التعلق صعوبة في وضع حدود في علاقاتهم الأولية وقد يستخدمون الأنشطة خارج نطاق الزواج كوسيلة للسيطرة.
استراتيجيات لمنع أو إدارة الخيانة الزوجية
إذا كنت تعاني من انعدام الأمن في التعلق، فهناك خطوات يمكنك اتخاذها لتقليل مخاطر الخيانة الزوجية في علاقتك. أولاً، يمكن أن يساعد البحث عن العلاج أو المشورة في معالجة قضايا الثقة واحترام الذات الأساسية، والتي يمكن أن تقلل من احتمالية حدوث خيانات في المستقبل. بالإضافة إلى ذلك، فإن الانخراط في اتصال مفتوح مع شريكك حول احتياجاتك ورغباتك يمكن أن يسهل المزيد من العلاقة الحميمة والوفاء في العلاقة. أخيرًا، يمكن أن يوفر استكشاف طرق بديلة لتلبية هذه الاحتياجات خارج السلوك الخادع، مثل الهوايات أو الصداقات أو ممارسات الرعاية الذاتية، منفذًا صحيًا مع تعزيز الرابطة بينك وبين شريكك. في الختام، يلعب عدم اليقين في التعلق دورًا مهمًا في التنبؤ بأنماط الخيانة الزوجية بين الأزواج. يمكن أن يساعد فهم هذا الارتباط الناس على تحديد عوامل الخطر المحتملة وتطوير استراتيجيات الوقاية أو الإدارة. من خلال الاعتراف بهذه القضايا ومعالجتها، يمكن للأزواج العمل على بناء علاقات أقوى وأكثر أمانًا على أساس الاحترام المتبادل والتفاهم.
كيف يتنبأ عدم اليقين في التعلق بأنماط الخيانة الزوجية ؟
يرتبط انعدام الأمن الاستثماري بزيادة خطر الخيانة الزوجية. من المرجح أن يكون للأشخاص الذين يعانون من مستويات أعلى من القلق أو تجنب التعلق شراكات رومانسية تتميز بمستويات أقل من الثقة والالتزام، مما قد يزيد من احتمالية سعيهم للحصول على الرضا خارج علاقاتهم الأولية.